地點介紹：
豐原中正公園位於台中市豐原區東北郊區的水源路上。公園依山勢而建立，園內步道眾多，民眾可以選擇適合自己體力的步道健走。公園內有全國最高的蔣公銅像，高度19公尺，是豐原中正公園地標。除了地標外，還有漆藝館、籃球場、兒童遊戲區、養魚池、藥用植物區等，適合假日到此地遊玩。公園內生態環境佳，蝶會志工歷年來調查蝴蝶種類約150幾種，彩蝶紛飛，環境優美，是民眾踏青、認識蝴蝶的好地方。
台灣蝴蝶保育學會自2017年元月份起，每月第一週週日在此進行假日賞蝶推廣活動，活動免費，歡迎中部地區有興趣的朋友們，一起來關心我們的生態環境，認識中部地區豐富的蝴蝶資源。
如自行開車：
(1)國道1號→下豐原交流道→豐洲路→右轉豐原大道八段或左轉豐原大道七段→豐原大道五段→轉進水源路→豐原中正公園
(2)國道4號→右轉豐勢路→左轉富陽路→左轉水源路50公尺直行
大眾交通：
搭火車到豐原，下車轉搭223公車在漆藝館下車。 (12延)
地點介紹：
台中市大坑風景區，位於台中市東北邊，海拔自112公尺至860公尺，北接中興嶺，東臨頭嵙山，境內具山川之美，有「台中陽明山」美稱，交通方便容易到達，區內規劃有登山步道、中正露營區及體能鍛鍊場等，是台中市民的後花園，也是大台中地區民眾親近自然的最佳去處之一。中正露營區位於四號步道入口處，海拔465公尺，是大坑規模最大的公營露營地。園區內設置開放式蝴蝶生態園區，擁有多種蝴蝶喜愛的蜜源植栽以及幼蟲寄主植物，配合週邊自然植被環境，讓中正露營區儼然成為中部民眾近郊的賞蝶最佳去處之一。
台灣蝴蝶保育學會自2010年元月份起，每月第一週週日在此進行假日賞蝶堆廣活動，活動免費，歡迎中部地區有興趣的朋友們，一起來關心我們的生態環境，認識中部地區豐富的蝴蝶資源。
如自行開車：
1、大雅交流道 → 環中路 → 右轉松竹路二段 → 左轉東山路直行→ 至大坑圓環右轉往橫坑巷→橫坑巷往中正露營區方向前進即可到達。
2、大雅交流道 → 中清路 → 左轉文心路 → 東山路 →至大坑圓環右轉往橫坑巷→橫坑巷往中正露營區方向前進即可到達。
3、中港交流道 → 中港路 → 左轉文心路 → 至大坑圓環右轉往橫坑巷→橫坑巷往中正露營區方向前進即可到達。
(圓環右轉進橫坑巷後車程約30分鐘)
大眾交通：
公車：15、1、20、21、68、922、51、270、271、276、277、85路公車至9號登山步道口下車，轉66號右環公車，到中正露營區下車，之後再步行15-20分鐘上山。
如自行開車：下南崁交流道，循春日路往桃園市直行，左轉三民路，到成功路再左轉公園路可抵達。
大眾交通：桃園客運市區公車105、125、127 ，桃園高中站下車，沿著公園路走。
桃園虎頭山因山勢起伏有如猛虎而得名，位於桃園市與龜山鄉的交界，屬丘陵地形，海拔高251公尺，是桃園市的最高點。
虎頭山公園山麓有一座孔廟，是莊嚴富麗的傳統建築。除孔廟外，還有供奉劉備、關公、張飛，紀念桃園三結義典故而興建的明倫三聖公。園區內除縱橫交錯的林間小徑外，還設有兒童遊戲區、烤肉區、觀景台、涼亭、登山步道等設施。由於靠近市區，平日就有許多喜歡運動的民眾登山健行或晨操跳舞。假日車潮湧現，車道兩旁更吸引許多攤販擺設，遊人如織，已成為提供民眾休閒遊樂多功能的都會型森林公園。
虎頭山屬低海拔次生林相，氣候較乾燥，植群的組成因山的高度、陰陽面、人為干擾的情況而有不同。整體而言，森林蓊鬱，林相完整。草原生態、森林生態、河川生態、濕地生態的多樣化棲地生長著不同的植被，因而孕育出各樣的小動物，鳥類、爬蟲類、兩棲類、昆蟲、蜘蛛豐富而多樣。
以蝴蝶而言，五大家族的蝴蝶仙子會在虎頭山不同的季節徜徉其間，尤其有著王公貴族稱號的鳳蝶家族，一年四季於叢林間翩翩飛舞；步道旁野花綻放處，輕巧的灰蝶與粉蝶忙著訪花；森林深處則是和你玩起捉迷藏的眼蝶。其實這些舞動雙翼的仙子只代表蝴蝶生活史中較受人矚目的一個階段，美如珠寶的卵、色彩豔麗的幼蟲、造型各異的蛹，更是令人驚艷！歡迎您跟著蝶會解說員一起探訪虎頭山的蝴蝶家族，聽我們細數彩蝶的奇妙世界！
如自行前往：搭乘中和新蘆線至捷運丹鳳站１號出口，轉搭往泰山方向637,638,801公車，「明志里」下車，義學坑自然公園的入口就在對街
地點介紹：
義學坑自然生態公園規劃於民國90年，是一片面積約17公頃的自然生態山坡地，並且因為明志書院而得名義學坑。從現在的明志書院出發循著石板舖成的步道就可以到達義學坑。這個自然生態公園採低限度設施的概念設計，裡頭還有許多運動設備，同時也是泰山登山步道網的中心點，不論是要到明志書院、蝴蝶花廊、頂泰山巖都很方便。讓人很容易融入於大自然之中，由登山口一路往前可通達至山頂的木棧道，綠樹成蔭，到山頂則變成約400公尺的平路，最後來到瓊仔湖土地公廟，豐富的自然生態，值得您體驗和探索~
如自行前往：搭乘中和新蘆線至捷運景安站，出口左轉，遇景安路右轉穿越景平路，直行至丁字路口即是復興路，右轉301巷進入。
地點介紹：
位於中和市境內，比鄰土城、新店地區，早期以寺廟聞名，建築頗有東洋風格，由於交通方便，且樹林成蔭，山景相當蒼翠秀麗，近年來已成為大台北地區郊遊踏青的好地方。
從復興路301巷復興國小旁進入，登山路線是由步道及階梯組合而成，皆以水泥鋪設，走來舒坦！路兩邊林木扶疏，低層活動的眼蝶不時掠過行人身邊。
走到最高點為一涼亭，稱為「國旗嶺」，標高僅172公尺，在此眺望，和南勢角的土地公廟遙遙相對。涼亭頂端總是有雌擬幻蛺蝶在此巡弋，一有其他蝶種進入領域，即全力驅趕，連小鳥也不放過。夏天蝶況最佳，還有幻蛺蝶、金鎧蛺蝶加入巡弋行列，有時相互追趕，有時共同合作驅逐外敵，大家各佔一方，儼然形成三國鼎立的局面。除此之外，附近有一棵出名的「老神木」，是桑科的大葉雀榕，常吸引遊客到此一睹老樹風采。這是一處絕佳的賞蝶踏青地，希望屆時蝶友們能共襄盛舉。
如自行前往：捷運西湖站1號出口，沿著旁邊的巷道走到底，即可通往台北花園城社區，登山口位於環山路一段136巷。
地點介紹：
剪刀石山山頂巨石形貌有如鳥嘴般尖銳而得名，海拔雖僅258公尺卻獨具高山氣勢，山谷曾是清代時期臺北建城時所用的石材。巨岩錯落起伏、崢嶸並立，置身山頂可以遠眺內湖大埤及臺北街景，視野開闊、景致優美。特別的物種包含小錦蘭、台灣梣、刺葉桂櫻、筆羅子‥等多樣的蝴蝶寄主植物。
如自行前往：搭乘捷運文湖線至文德站2號出口右轉內湖路二段，不久即達碧湖公園入口。
地點介紹：
碧湖公園位於臺北盆地的東北方，是五指山系金面山尾稜伸入市區的都會公園，屬於亞熱帶闊葉林的低海拔地區，公園總面積為約為13公頃，其中湖面積約為8公頃，為昔日農業灌溉用水來源，是臺北市少數擁有大湖泊的水景公園。
公園的北面是茂林的小山丘，有著豐富的自然生態，親山步道是沿著山丘而建，是一處非常適合做生態觀察的步道。探討碧湖公園的蝶相組成與生態環境之關係的一篇碩士論文，自2011年3月至2012年2月調查期間，共記錄5科61種蝴蝶，吸食23科45種蜜源植物。
如自行前往：搭乘文湖線至捷運麟光站1號出口，沿麥當勞方向走到富陽街左轉，直行即到。
在人口密集的台北市大安區，理應是個沒有綠意的灰色水泥叢林，但是就在富陽街底大樓林立的住宅區中，竟保有一塊相當原始的亞熱帶闊葉林。此處從日據時代即是個彈藥庫，長期以來就是禁止居民進入，自民國七十七年軍方遷出此地後，直到八十七年一月軍方才同意提供居民使用，所以動植物生態都保持的相當完整豐富。
穿過車水馬龍的台北捷運麟光站社區商圈，來到富陽街底，就抵達公園入口，這是一片迥然不同於外的幽靜原始林內，而遊客也彷彿進入了世外桃源。這裡是一處帶狀的山谷地形，在爬上一段小斜坡之後，眼前就是一塊四周綠意環繞的美麗山谷，在這片山谷中可說是到處充滿生機，走幾步路就可以看到整群的琉璃翠鳳蝶從你眼前翩然飛過，或是其他的鳳蝶忙著穿梭在樹叢中訪花。根據本會的觀察記錄顯示，這裡蝴蝶種類繁多，在台北市區內能擁有如此傲人的自然生態環境，何不與我們一起到此尋幽訪勝一番呢！
如自行前往：搭乘文湖線至劍南路站1號出口，巷子走到底即可看到劍潭古寺，從古寺旁的大階梯往上走，即可接到劍南路，左轉50公尺即是劍南蝶園木棧道入口。
地點介紹：
劍南路位於台北盆地北端，北以劍南橋與至善路二段相接；南以銜結內湖與大直的北安路為終點，是一條綠蔭扶疏的山間道路。這裡的植被樣貌因先民足跡而數度更迭；在台北市逐漸繁榮為大都會之後，又慢慢回歸自然。但大地自體修復的速度，趕不上氣候的劇烈變化與工程施作的影響，劍南路的面貌在自然演替與人為干擾下仍處於變動之中。
劍南路也是蝶會長期進行蝴蝶資源調查的地點。從學會草創初期，就有義工自發性地定期前來做蝶相調查，因為這是距離市區最近、自然資源最豐富的一塊寶地。民國91年底，蝶會獲得台北市中山區公所聘任為劍南路認養人，在行政院農委會林務局與台北市政府產業發展局指導下推動「劍南路蝴蝶步道棲地復育及社區營造」計畫，同時持續進行蝴蝶資源調查，蝶種記錄至民國106年7月為止已達156種。豐富的蝴蝶生態資源，使劍南蝴蝶步道成為大台北地區學校進行生態教育的絕佳場所。
民國97年，台北市政府產業發展局於劍南路坡地辦理整治及景觀重塑規劃，即尋求台灣蝴蝶保育學會協助，規劃出「劍南蝶園」，以著重自然環境的棲地復育方式，種植蝴蝶寄主植物和蜜源植物，透過開放式的管理，而非網室的人為區隔，營造蝴蝶適合棲息的環境，生態保育不必遠求，只要為蝴蝶留下自然棲地，牠們就可以世世代代繁衍不息。
蝴蝶名錄
如自行前往：搭乘文湖線至捷運內湖站1號出口，沿左側金龍路，前行至「全聯福利中心」旁217巷右轉進去，有一「昇陽」建設大樓，由旁邊馬路進入即是。
地點介紹：
位於內湖區的金龍禪寺，係一正宗的禪宗佛寺，由於寺外佇立一尊身高數丈的觀世音菩薩像，因而盛名遠播，聞名中外；此處山巒疊翠，景致宜人，忠勇山、鯉魚山步道規劃完整，及著名的寺廟──碧山巖亦在附近，所以為內湖地區最熱門的登山路線，例假日總是遊客如織。
從昇陽大樓機構旁登山口進入，順著柏油路前行，可抵達金龍寺。寺旁白色觀音像前的水泥廣場，即可見到許多匆匆飛舞的蝴蝶路經此地。沿著寺廟旁右側的小徑前行，旁邊有小溪溝，附近都是一般常見的野花，常有不少蝴蝶在此吸花蜜。
往上沿著網球場旁的小徑，上抵柏油路後，旁有幾叢黃椰子，如巧遇其正在開花，即可見眾多蛺蝶擠靠一起，爭先恐後地吸食著花蜜。再往旁邊的石階上行，可抵達碧山路邊的土地公廟，在此稍作解說及休息後，我們活動就告一段落。
社團法人台灣蝴蝶保育學會